- TCC Toulouse -
Stop Phobies
Libérez-vous de votre phobie… en une seule séance. Une approche douce, rapide et durable pour transformer la peur en apaisement. Et si votre peur n'était pas une fatalité, mais simplement un message resté bloqué dans votre système nerveux ?
1 séance suffit dans la majorité des cas - 2e séance offerte si besoin.
En présentiel près de Toulouse · En visio partout en France
- Au-delà de la TCC classique -
Une approche qui va
un cran plus loin.
La thérapie cognitive et comportementale ou TCC est une approche reconnue et efficace pour traiter les phobies, les troubles anxieux et les pensées automatiques négatives. Elle travaille sur les schémas cognitifs et les comportements d'évitement pour reprogrammer progressivement la réponse émotionnelle.
Mon approche s'en inspire profondément et va un cran plus loin.
En associant l'hypnose thérapeutique et l'EFT (techniques de libération émotionnelle), j'agis simultanément sur le mental, le corps et l'inconscient. Là où la TCC travaille dans la durée, cette méthode intégrative permet souvent une libération dès la première séance.
Ce n'est pas une méthode miracle. C'est une réconciliation entre votre esprit et votre corps, pour retrouver la liberté intérieure que la peur avait momentanément éclipsée.
Un échange découverte gratuit, sans engagement.
Avant toute réservation, je propose un entretien gratuit de 15 minutes pour évaluer votre situation et vous orienter vers la bonne formule.
On identifie ensemble si c'est une phobie spécifique ou complexe
Je vous explique le déroulement de la séance
Vous posez toutes vos questions sans obligation
- Ce que cette approche permet -
Ce qui se libère.
Grâce à la combinaison hypnose thérapeutique et EFT, il devient possible d'agir simultanément sur le mental, le corps et l'inconscient là où les peurs se logent vraiment.
Désactiver la réponse automatique de peur
Le cerveau a appris à déclencher une alarme dans certaines situations.
On lui apprend à retrouver la neutralité là où il avait enregistré le danger.
Reprogrammer le cerveau émotionnel
Le cerveau émotionnel retrouve la sécurité. Un nouveau schéma cognitif et corporel s'installe à la place de l'ancien.
Apaiser durablement corps et mental
Tout se fait dans la douceur et le respect du rythme intérieur. Pas d'exposition forcée, pas de violence une libération progressive et ancrée.
Reprendre le contrôle
Là où l'inconscient avait pris le dessus, vous retrouvez une sérénité naturelle face à la situation auparavant phobique.
Dans la majorité des cas, une seule séance suffit.
Si ce n'est pas le cas, une 2e séance vous est proposée gratuitement.
Comment se déroule
la séance ?
Durée : environ 2 heures
En présentiel à Bonrepos-sur-Aussonnelle, près de Toulouse
Ou en visio selon votre situation
Identification précise de la phobie
1
On prend le temps de comprendre ensemble ce qui se passe vraiment ce que la peur protège, depuis quand, et comment elle s'exprime dans votre corps.
Reprogrammation du cerveau émotionnel
3
Le cerveau réapprend la sécurité là où il avait enregistré le danger. Un nouveau schéma cognitif et corporel s'installe à la place de l'ancien.
Libération des mémoires émotionnelles
2
Grâce à l'EFT et à l'hypnose, on accède aux mémoires émotionnelles figées et on les libère doucement sans exposition forcée, sans violence.
Intégration corporelle
4
On termine par une intégration douce pour que le corps pas seulement le mental enregistre ce nouvel état de calme et de neutralité.
- Quelle formule pour vous ? -
Phobie spécifique ou complexe ?
Toutes les phobies ne se ressemblent pas. Une phobie spécifique comme la peur des araignées, de l'avion ou du sang répond en général très bien à une séance unique. Une phobie complexe, liée à un traumatisme ou à plusieurs déclencheurs combinés, peut nécessiter un accompagnement sur plusieurs séances.
Pour savoir dans quel cas vous vous trouvez, je vous propose un échange découverte gratuit de 15 minutes sans engagement, juste pour évaluer votre situation ensemble.
* Paiement par espèces, chèque ou virement le jour de la séance (possibilité de régler en 2 fois).
La séance ne peut être prise en charge par l'Assurance Maladie. Un entretien préalable gratuit de 15 min est proposé avant toute réservation.
Une garantie incluse,
contractualisée
Pour les phobies spécifiques, une seule séance suffit dans la majorité des cas. Si la phobie persiste, une 2e séance vous est proposée entièrement gratuite.
Cette garantie est valable à vie, durant tout le temps d'exercice de la praticienne, et elle est contractualisée noir sur blanc.
Tout se fait dans la douceur, le respect du rythme intérieur, sans exposition forcée.
Cette garantie fait partie intégrante du contrat d'accompagnement.
- Praticienne certifiée -
Institut Néolys
Traitement des phobies spécifiques et complexes
Formée et certifiée par David Vigneron et le Dr Philippe Pencalet (Docteur en Neurosciences).
Une méthode reconnue, validée, avec un cadre sécurisant et des bases scientifiques solides.
- Ils l'ont vécu -
Ce qu'ils disent
après leur accompagnement.
Les mots des personnes que j'accompagne sont ma plus belle récompense.
Voici quelques-uns de leurs retours sincères, spontanés, les leurs.
- Passez à l'étape suivante -
Commençons par échanger ensemble
Avant de réserver votre première séance, je vous propose un échange téléphonique de 15 minutes pour :
Comprendre votre situation spécifique
Identifier si votre phobie est simple ou liée à d'autres problématiques
Définir l'accompagnement le mieux adapté pour vous
- Questions fréquentes -
Vous avez des questions ?
C'est normal d'hésiter, de ne pas savoir par où commencer, de se demander si c'est fait pour vous.
Voici les questions que je reçois le plus souvent avec des réponses sincères.