- Coach de vie Toulouse -
Mon histoire
J'ai appris à être heureuse.
Ce n'était ni inné, ni acquis jusqu'à la dépression à 27 ans, qui s'est révélée, avec le recul, comme une grâce.
Ce que je vis avec vous en séance, je l'ai traversé comme vous. Pas dans les livres dans la chair, dans le doute, dans les nuits où l'on ne comprend pas encore ce qui est en train de se transformer.
- La vie d'avant -
Vingt-cinq ans à courir et à chercher sans le savoir.
Après une licence de Lettres Classiques à l'Université de Toulouse Jean-Jaurès et un master en marketing à Toulouse School of Management, j'ai construit une carrière dense et riche dans le marketing et la communication. Cadre dans des PME et un grand groupe international, gérante de société, puis formatrice en insertion professionnelle, j'ai eu une vie professionnelle intense, faites de rencontres humaines profondes, de réussites et d'épreuves.
Mère de deux enfants, j'ai mené tout cela de front. Et en parallèle, sans toujours mettre les mots dessus, je cherchais quelque chose de plus essentiel. Le développement personnel est devenu une passion stages, thérapies, lectures, recherche intérieure.
Ce n'était pas un hobby. C'était une nécessité pour comprendre l'origine de mon mal-être depuis l'enfance.
- Le tournant -
Puis quelque chose a basculé.
Au milieu de la vie, il y a eu un éveil de conscience. La rencontre avec celle que j'avais toujours été sans masque, sans compromis, sans les rôles que l'on joue pour tenir debout. Il était temps de passer des maux aux mots. Ceux de l'âme et du corps.
Cette expérience, aussi magnifique qu'éprouvante, a nourri l'écriture de mon livre publié en 2022. Ce livre est ensuite devenu un spectacle un One Âme Show joué en juin 2024, mis en scène par la Compagnie l'Audacieuse et Mira Simova.
- De mon chemin au vôtre -
Un puzzle qui s'est assemblé.
Mon cheminement m'a conduite naturellement vers la formation en santé naturelle et en accompagnement. Chaque formation est venue compléter et enrichir la précédente comme les pièces d'un même puzzle. Aucune n'est là par hasard. Ensemble, elles m'ont donné les outils pour accompagner ce que j'avais traversé seule.
2016 - 2017
Kinésiologie certifiée - Institut Européen de Kinésiologie (600h, 2 ans)
2016 - 2017
Hypnose thérapeutique certifiée - Institut International d'Hypnose Spirituelle (IIHS)
2017
Ateliers philo-méditation - Association SEVE, Frédéric Lenoir
2022
Publication de Quand je suis devenue moi - autofiction, éditions BOD
2024
One Âme Show - Cap ou pas cap d'être soi - Compagnie l'Audacieuse
2025
Certifications Institut Néolys - perte de poids, phobies, sevrage tabagique, hypnose rapide
Mon seul objectif
Vous accompagner vers la meilleure version de vous-même.
Depuis plus de dix ans, j'accompagne des personnes qui souhaitent entreprendre une véritable démarche vers un meilleur équilibre physique, émotionnel, intime ou professionnel. J'anime également des conférences, des ateliers bien-être et des ateliers philo-méditation.
Ce que j'ai traversé me permet d'être plus proche de vous. Cela me rend capable de marcher à vos côtés avec sincérité, avec rigueur, et avec la certitude que chaque personne porte en elle ce dont elle a besoin pour aller mieux.
Celle qui révèle vos ressources profondes, vos forces cachées, votre chemin vers un mieux-être. Parce que vous l'avez décidé.
- Me trouver -
Cabinet Dominique DECAP